１. 傷口換藥：先以乾棉枝沾生理食鹽水拭淨後以乾棉枝擦乾（輕輕滾動棉

     枝新棉枝沾Neomycin藥膏，用duodem 人工皮或紗布覆蓋傷口，初期三天

     內 一天換藥一次，之後二天換藥一次（視情況）。

２. 冰敷：手術後三天內於兩側乳房下緣冰敷，每天冰敷4-5次，每2小時1次

    ，每次10-15分鐘，有止血和止痛作用。

３. 熱敷：視情況手術後第四天開始熱敷，每天熱敷4-5次，每次  10-15分鐘

    ，有消腫效果瘀青腫脹約在二週左右會自然消退。

４. 安排第10~14天回診（拆線），之後需作傷口疤痕照顧 3-6 個月（早晚擦

     消疤膏+晚上貼矽膠片）。

５. 飲食方面：手術後一週內請避免辛辣、煙、酒等刺激性食物。

６. 須穿著緊身內衣2~3個月，可達到朔型、消腫、消瘀的效果。

７. 術後仍可正常工作或活動，但最好2週後才能從事劇烈運動，如：跑步。